Spiralisierer - verwandeln Ihr Gemüse und Obst in Nudeln

Was macht ein Gemüsespiralisierer?

Gemüsespiralschneider sind kulinarische Werkzeuge zum Schneiden von Gemüse wie Zucchini, Kartoffeln, Gurken, Karotten, Äpfeln, Pastinaken und Rote Beete in Linguine.

Einige Küchenmaschinen oder Standmixer sind auch mit Spiralisieraufsätzen oder Zubehör ausgestattet.

Welches Gemüse kann man spiralisieren?

Die meisten Gemüsesorten, die ihre Form behalten, wenn sie in Scheiben geschnitten werden, können spiralisiert werden. Sie können einen Spiralisierer für Karotten und Zucchini verwenden, aber auch für anderes Wurzelgemüse, Paprika, Schalotten, Zwiebeln, Rüben, Rüben und Kartoffeln.

Bevor Sie den Spiralisierer verwenden, können Sie die Haut des Gemüses mit einem Gemüseschäler entfernen, aber in vielen Fällen ist das nicht nötig.

Lohnt sich ein Gemüsespiralisierer?

Ganz genau. Gemüsespiralisierer haben mehrere Vorteile, die die Investition lohnenswert machen. Die folgenden Gründe sind nur einige von ihnen:

• Eine hervorragende Alternative zu herkömmlichen Nudeln: Mit einem Spiralisierer können Sie praktisch jedes Gemüse oder Obst in Nudeln verwandeln - perfekt, wenn Sie Kohlenhydrate einsparen wollen. Sie können diese "Nudeln" frisch oder gebraten essen. Die beliebtesten Nudelersatzprodukte sind Karotten, gelber Kürbis und Zucchini.
• Eine gute Möglichkeit, den Gemüsekonsum zu erhöhen - Brauchen Sie einen Anreiz, um mehr Gemüse zu essen? Mit einem Spiralisierer könnte dies noch mehr Spaß machen. Das Kauen auf den Bändern von Rüben, Kohl, Paprika, Süßkartoffeln und anderen Gemüsesorten wird Ihnen sicher mehr Spaß machen
• Hervorragend für Kinder - Gemüsespiralisierer eignen sich hervorragend, wenn Sie Kinder dazu anregen wollen, in der Küche mitzuhelfen und mehr Gemüse zu essen. Die Verwendung eines Spiralisierers ist sicher und das so zubereitete Gemüse verschwindet viel schneller von den Tellern!

Welche Rezepte können Sie mit einem Gemüsespiralisierer zubereiten?

Zucchini gehört zu den am häufigsten spiralisierten Gemüsesorten, aber es gibt noch viele weitere Gerichte, die Sie mit Ihrem Spiralisierer zubereiten können; einige davon sind im Folgenden aufgeführt:

• Warme Süßkartoffelnudeln, Kraut und Linsen
• Zucchini Alfredo
• Spiralisiertes Gemüse mit gebratenen Kräutern
• Pesto-Gemüse-Nudeln
• Zucchini-Nudel-Caprese
• Spiralisierte Süßkartoffel-Eiernester
• Krautsalat

und viele mehr!

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